[что делать,] когда нужна валидация

фрагменты

формулировки из разговора с Мариной Хайман


Насчет сомнений в собственной ценности - классности - и ожидания валидации извне, когда сами с валидацией себя не справляемся.
О том, как вырастить собственную / внутреннюю валидацию и чем хороша / плоха валидация извне.
Я бы отталкивалась вот от чего.
1). У людей в жизни есть / было много моментов, когда они - мы - совершенно точно знаем, что мы классные.
Мы это знаем из глубины себя - сейчас лучше не сформулирую, но суть в том, что в такие моменты нам просто незачем (и вообще-то нечем*) об этом задумываться. Задуматься, так ли это, - значит отчасти усомниться, а там и тогда** вообще нет места сомнению.
Это первая мысль.

2). Есть и вторая.
Возвращаясь к предыдущему разговору о сопоставлении (из не помню какой книги) условно западного и условно восточного мировосприятия.
Условно западное: если счастье было, то все главное и все лучшее позади, впереди если не полная уныния жизнь, то ничего хотя бы сравнимого с той яркой вспышкой все равно не предвидится.
Условно восточное: если счастье было, значит, - эврика! - оно бывает. А раз бывает, то, очень возможно, будет еще: вероятность этого события как минимум статистически значимая.

3). И третья мысль.
Если счастье было, значит, в определенной известной нам точке времени оно есть. Тогда наша задача - поместить себя и значимые фрагменты своего мира (мысленно, эмоционально) в эту временную точку. [...]
3а). при этом привязав эту временную точку к координатам текущего пространства.
3б). иными словами, адаптировав свое тогдашнее восприятие и состояние к текущему, нынешнему фрагменту жизни.

4). Короче, в любой конкретной ситуации - надо постараться вспомнить нужное состояние (chingizid это называет "быть в высшей октаве") - и экстраполировать его на эту конкретную ситуацию. Подумать и представить, как оно в ней может проявляться. И дальше стремиться к этому. Детали выяснятся по ходу дела.

5). Валидация нужна. Она всем нужна, это хорошо и правильно.
И радостно встречать ее извне. Тогда на нее откликается та, что внутри.
Тут важно, чтобы внешняя валидация была искренней и компетентной. То есть это вопрос создания и выбора своей референтной группы.

* - сомневалка не то что начисто отключена, но находится, скажем, в другом смысловом ряду. Не активирована.
** - и / или здесь и сейчас

@темы: тексты, простые вещи, выход из рекурсии, Яга-стажерка, Яга-курсантка, Капитан Очевидность изобрел велосипед

---

фрагменты

Про СДВГ, или как избежать рекурсии:
если уже очень хочется переключиться на другой процесс - вот прямо срочно! - все-таки проделать минимум действий для завершения текущего процесса, и дальше действовать по усмотрению.

@темы: выход из рекурсии, Яга-стажерка

---

фрагменты

- Я возвращаю билет Творцу.
- Оболтус. Билет был лотерейный.

@темы: тексты, выход из рекурсии, Яга-стажерка

---

фрагменты

Когда новый язык становится своим?
Когда начинаешь - незаметно для себя - читать случайные надписи: на смятых бумажках, боках автобусов, дорожных щитах.
Пусть даже сначала медленно.
Это, скажем так, первые признаки

@темы: тексты, простые вещи, Яга-стажерка

---

личное

Сейчас, как я вижу, если и не у многих, то у некоторых - дайри-камбек.
Поэтому - если это как-то соответствует ее желанию - призываю manera negra
Я знаю, что она не просто ушла, а давно удалила свой дневник.
Но всё равно - вдруг сработает?
Рано или поздно, так или иначе.
Основное условие - чтобы к взаимной радости.

@темы: тексты, личное, мифореальность, жечь сигнальный костер, не унывать (с), Яга-стажерка

---

к быличкам:
что такое - "леший водит"?
это - потеря концентрации посреди сложной (многосоставной) задачи.
-------
почему эффективны действия вроде расчесаться, вывернуть носки, перевернуть стельки etc.:
выход из рекурсии.

@темы: тексты, простые вещи, мифореальность, выход из рекурсии, Яга-стажерка